TÉCNICAS PRÁCTICAS PARA LOGRAR EL USO DE LA INTELIGENCIA INTUITIVA DEL CORAZÓN . USO EN LA GESTIÓN DE LAS EMOCIONES, EN MURCIA.

 Dias 17 y 18 de Septiembre




Te daremos a conocer y utilizar el programa de Coherencia del corazón (HearthMath), de la ciencia a la consciencia.
Sábado 17 Septiembre de 10 a 14hrs. y de 17 a 21 hrs. y Domingo 18 de 10 a 14 hrs.

OBJETIVO:

Aprender, gestionar el estrés, ansiedad y estados depresivos.
Conocer, las causas que provocan una adecuada habilidad social y de comunicación.
Practicar las técnicas efectivas para despertar la intuición.
Gestionar, las emociones destructivas y utilizar la energía necesaria para un bienestar interior.
Lograr, los niveles de eficacia y eficiencia superior.
Aplicar, el programa emWave ® tecnologías de coherencia cardiaca y gestión emocional para optimizar la vitalidad necesaria en casa situación y evitar los altos niveles de estrés, toma de decisiones desde una claridad mental y adecuada concentración.



ENTRE OTROS TEMAS A TRATAR.

Emociones
Definición de emoción
Diferencia entre emoción y sentimiento
Como se genera una emoción
Procesamiento de la emoción

El cerebro del corazón y la coherencia cardiaca
Las interacciones entre individuos por medio del campo cardiaco
El campo del corazón y la intuición
Aspectos energéticos del corazón y la inteligencia del corazón.
Meditación en el la energía del cardias
El campo social. Implicaciones y síntesis
Mejorando la consciencia con la coherencia cardiaca
Técnicas para desarrollar la inteligencia del corazón intuitivo. Visualización creativa.
El uso del software emWave ® tecnologías de coherencia del corazón del Instituto HearthMath de California, Estados Unidos.
Puesta en común y dinámica de grupo: La experiencia del sentir del corazón a corazón, etc.


FECHA Y DIAS: SEPTIEMBRE, Sábado 17 de 10 a 14hrs. y de 17 a 21 hrs. y Domingo 18 de 10 a 14 hrs.

LUGAR: Avenida de la Justicia, Nº 8 - 2ºB, Edificio Torre Sur CP 30011, Murcia España
DIRIGIDO:
Profesionales, personas que quieran experimentar desde la ciencia y consciencia un conocimiento que se pueda aplicar en la vida diaria, interesados en la búsqueda de bienestar en su vida

COLABORACIÓN ECONÓMICA: 95 euros , y por pronto pago 75 euros. Ultimo día para pronto pago el viernes 9 de septiembre, y ultimo día de pago normal es el jueves 15 de septiembre.

Para formalizar la inscripción, por favor, ingresar la cuota de colaboración a la cuenta de Centro Integra Caja Murcia IBAN ES 27 0487 0248489007000751 .
Enviar el recibo a coherenciacardiaca@hotmail.com o le tomas una foto con el móvil y lo enviás por WhatsApp 677484005, el cupo es limitado.


INFORMACIÓN: Móvil/WhatsApp 0034 677484005 coherenciacardiaca@hotmail.com http://coherenciacardiaca.blogspot.com/ https://www.facebook.com/groups/coherenciacardiaca/
https://www.facebook.com/terapiainteligenciacognitivaintuiciondelcorazonemo/home

A CARGO DE:

Manuel Ruiz Figueroa
Psicoterapeuta. Mexicano. Diplomado por la Univ. Pontificia de Salamanca como Asesor - Orientador-Terapeuta de Pareja y Familia - Sexólogo por la Sociedad Sexológica de Madrid y la World Associatión For Sexology y Especialista en Educación Afectivo Sexual. Terapeuta Análisis Transaccional, Gestalt, EMDR, Logoterapia, Constelación Familiar, Sofrología, Regresiones clínicas individual y grupos. Estudios de la DEI y de Teología Cristiana. Psicologo Transpersonal y chamanismo. psicoterapia Budista Tibetana y conocimiento oriental.

Master Class Mindfulness - Centro Oxford Mindfulness (Extensión de la University of Oxford USA - Educación Continua. Instructor experto en Educación de Coherencia Cardiaca - Claridad Mental y Capacidad Intuitiva. Educador en Inteligencia Emocional y Resiliencia. Especialista y miembro del Instituto HeartMath de los Estados Unidos. Miembro de la GCI (Iniciativa de Coherencia Global de HeartMath Researcha Center)

Ex Terapeuta del Equipo del Centro de Orientación Familiar de la Escuela Universitaria Ciencias de la Familia, centro integrado a la Universidad Pontificia de Salamanca de España.
Ex-Director de Cursos en la Universidad de Murcia, España.

Diplomado Musicoterapeuta y Diplomado en Naturopatia e Iridología en México y reconocido por la Federación Española de Naturopatas. Diplomado en Psicología Transpersonal en México. Psicología Cosmognosis y astrología científica.

Experto en Psicología y Psicoterapia Oriental (Budismo Tibetano Y ZEN). Experto en el Yoga del sueño o el Yoga de la Luz clara, práctica avanzada de la antigua tradición Tibetana

Experto en Bioenergía, Gestalt, Análisis Transaccional, Inteligencia Emocional, formado en EMDR, Investigador de la Física Cuántica relacionado con la espiritualidad, Entrenador en respiraciones: Pranayama, de Fuego, etc y Circular transpersonal y Holotrópica Holística. Fundador del primer Temazcal Maya- Azteca aplicada en tres ejes: Terapéutico, Cuerpo - mente y espiritual. Yoga, Tantra, Temazcal Mexicano construido en Sierra Espuña (Totana-Aledo) Murcia, Spain etc.

En México, fue Director Gerente del Centro Bancario y formador de formadores en Recursos Humanos dentro del sector bancario. Periodista de varios médios de comunicación (Periódico "Momento", Periódico "Pulso", Radio "XEPC", Radio "XELK"), durante cinco años; Conferenciante de varias instituciones públicas y privadas; Fundador de instituciones de crecimiento personal en varios estados de México.


ORGANIZA:
INTEGRA, centro para el desarrollo y bienestar de la persona y familia, de Murcia-España. www.centrointegra.org

CENTRO DE TERAPIA CENTRADA EN LA INTELIGENCIA COGNITIVA E INTUICION DEL CORAZÓN + IE MURCIA-ESPAÑA
https://www.facebook.com/terapiainteligenciacognitivaintuiciondelcorazonemo/

CENTRO DE PSICONEUROCONSCIENCIA, MURCIA-ESPAÑA
https://www.facebook.com/psiconeuroconsciencia/

INSTITUTO DE MINDFULNESS Y COMPASIÓN DE ESPAÑA, PARA LA SALUD, EDUCACIÓN Y PAZ INTERIOR MURCIA-ESPAÑA
http://institutomindfulness.blogspot.com.es/
https://www.facebook.com/institutomindfulnessycompasion

CENTRO DE DESARROLLO Y GESTION DE LA INTELIGENCIA EMOICONAL Y ATENCIÓN PLENA MINDFULNESS
http://inteligenciaemocionalymindfulness.blogspot.com.es/p/experiencias-en-institutos.html

Inteligencia del corazón

La Inteligencia del Corazón

La inteligencia del corazón es el flujo de la conciencia, lacomprensión y la intuición que experimentamos cuando la mente y las emocionesse ponen en la alineación coherente con el corazón. Se puede activar a travésde la práctica por iniciativa propia, y cuanto másnos fijamos cuando sentimos el corazón está hablando a nosotros o que nos guía,mayor es la nuestra capacidad de acceder a esta información y una orientaciónmás frecuencia. Subyace en la inteligencia del corazón de la organizacióncelular y guías y evoluciona hacia los organismos para el aumento, laconciencia y la coherencia de los sistemas de sus cuerpos. Información: terapiainteligenciadelcorazon@gmail.com                                                                           Móvil/Whatsapp 0034 677484005 Fundador Manuel Ruiz  Figueroa

COHERENCIA CARDIACA Y BIENESTAR EMOCIONAL: Curso 9 de Junio especializado de facilitador.

Curso 

CURSO Coherencia Cardiaca:

 Inteligencia Intuitiva y Gestión de Emociones

 Claridad mental y capacidad intuitiva.

APLICACIÓN Y ENTRENAMIENTO DEL ESCRITORIO emWave Desktop/emWave2

Certificado por el Centro Integra de España.

OBJETIVO:

Aprender gestionar el estrés, ansiedad y estados depresivos.

Conocer las causas que provocan una adecuada habilidad social y de comunicación.

Gestionar las emociones destructivas y utilizar la energía necesaria para un bienestar interior.

Lograr los niveles de eficacia y eficiencia superior.

Aplicar el programa emWave ® tecnologías de coherencia cardiaca y gestión emocional para optimizar la vitalidad necesaria en casa situación y evitar los altos niveles de estrés, toma de decisiones desde una claridad mental y adecuada concentración.

DURACIÓN:

Abril  2013: Domingo 7, Sábado13, Domingo 21 y Sábado 27 .

Los domingos de 10:30hrs a 14hrs. y sábados de 18hrs a 22 hrs.

DIRIGIDO A:

Profesionales, personas que quieran experimentar desde la ciencia y consciencia un conocimiento que se pueda aplicar en la vida diaria,  interesados en la búsqueda de  bienestar en su vida
más información....

Un cambio de Actitud... Cambia todas las cosas

UN CAMBIO DE ACTITUD ...  

                                                       CAMBIA TODAS LAS COSAS

GESTION DEL ESTRÉS Y ANSIEDAD A TRAVÉS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y LAS TÉCNICAS DE LA COHERENCIA DEL CORAZÓN

El corazón es vital para controlar el estrés.

Nuevas investigaciones de los campos de la psicofisiología y neurocardiología revelan que el corazón es un principal centro organizador, dispersor de información en el cuerpo y además está íntimamente involucrado en nuestras emociones.

No es muy conocido que hay más caminos neurales llevando información del corazón al cerebro que del cerebro al corazón!!  Otro hecho que la mayoría de las personas no saben es que, lejos de ser solo un bombeador, el corazón es en realidad un sofisticado centro de codificación y procesamiento de información, además de producir el campo electromagnético más amplio del cuerpo con aprox. metro y medio alrededor del cuerpo. El sistema nervioso dentro del corazón contiene más de 40.000 neuronas, es tan complejo que los neurocientíficos le llaman un “pequeño cerebro”!!

Estamos acostumbrados a pensar que nuestro corazón late siempre al mismo ritmo uniforme, pero en realidad no es así. Si el corazón está sano presenta una saludable variabilidad, precisamente llamada “Variabilidad cardiaca” (VC). Es una respuesta de la salud de nuestro cuerpo, ya que permite responder con adaptabilidad a los cambios constantes que vivimos; una baja variabilidad puede predecir futuros problemas de salud.

La VC depende de las dos ramas del Sistema Nervioso Autónomo, el Simpático (responsable de la activación) y el Parasimpático (relajación), las que al actuar en equilibrio, permiten una buena adaptación a las condiciones cambiantes del entorno.

Los factores que influyen sobre nuestra VC incluyen: los

patrones de respiración, nuestros pensamientos y, fundamentalmente nuestras emociones.  Por ejemplo, la ansiedad, el enfado y la frustración producen un trazado irregular y con forma de picos, lo que llamamos un ritmo cardíaco incoherente.
En cambio, las emociones positivas envían a todo el cuerpo una señal muy diferente. El aprecio, la gratitud, el amor, la calma, producen un trazado sinusoidal produciendo un ritmo cardíaco coherente. En este caso, las dos ramas de nuestro sistema Nervioso Autónomo funcionan armónicamente haciendo que nuestro cuerpo trabaje eficientemente y en armonía.
Y no solo eso, cuando estás en coherencia experimentas un aumento de claridad mental y equilibrio psico-emocional.

¿Sabes que entrenar la Coherencia Cardiaca tiene increíbles efectos positivos en tu equilibrio Cuerpo-Mente?.

Practica los ejercicios que te explicamos a continuación y podrás disfrutar de los beneficios que miles de personas ya estamos obteniendo en el mundo.

Entrena tu Coherencia Cardiaca.
Existe un sencillo ejercicio que ahora te describo, desarrollado por el Instituto HeartMath de California, pioneros y con 20 años de investigación sobre el corazón, que sirve para entrenarlo a latir de forma Coherente, enviando señales al cerebro para que elimine el estrés mediante un proceso fisiológico que reduce las hormonas del estrés y aumenta las hormonas “positivas”.

Consiste en cuatro pasos:

1. Respiración.
2. Visualización.

3. Focalización.
4. Coherencia cardiaca emocional.

Se ha comprobado en estudios clínicos que realizando este ejercicio unos pocos minutos al día, el estrés se elimina.

Crear  estado coherente en un minuto con los pasos sencillos, Pero poderosos de la técnica Coherencia

Rápida. Usando El Poder de Tu Corazón para equilibrar los Pensamientos y Emociones, se puede lograr la Energía, Claridad mental, y Sentirse Mejor rápidamente en cualquier Lugar.

Usa la Coherencia Rápida, especialmente cuando se empieza una sentir una emoción como la frustración, irritación, Ansiedad o enojo.

Buscar Una Sensación de tranquilidad y Armonía interior Que se Refleja en El Ritmo Cardíaco Más equilibrada, Lo Que facilita la Función cerebral y sin ningún tipo de bloqueo se abre un Acceso al estilo de Inteligencia superior.

Con estas técnicas:

-Conseguirá llevar más rápidamente el cuerpo a una zona de equilibrio.

-Le permitirá pensar con mayor serenidad

-Dispondrá de más control y mayor capacidad de decisión.

-Las tensiones y los momentos fuera de "la zona" de equilibrio se acortarán.

-Multiplicará la capacidad de escucha

-Será más consciente de la situación en la que están los demás. Conocerá en todo momento su estado de energía vital.

-Gestionará mejor las ilusiones y desilusiones.

-Gestionará el estrés tóxico y la ansiedad.

-Tendrá más salud y vitalidad.

-Controlará mejor las situaciones de tensión propias y de sus interlocutores.

-Mejorará su autoestima.

La coherencia cardíaca tiene múltiples aplicaciones. Se ha descubierto el impacto que tiene esta técnica a la hora de eliminar los síntomas físicos asociados al estrés Su aprendizaje. está indicado en casos de:

·                Miedo a hablar en público.

·                Ataque de pánico.

·                Fobia.

·                Tratamiento del dolor.

·                Ansiedad generalizada.

·                Desórdenes del sueño. Insomnios.

·                Hipertensión arterial.

·                Migrañas.

·                Readaptación cardíaca.

·                Jaquecas y cefaleas de tensión.

·                Mareos.

·                Colon irritable.

·                Fibromialgia

ATENCIÓN PERSONALIZADA.

ATENCIÓN A FAMILIAS Y PAREJAS.

ATENCIÓN A GRUPOS SOCIALES.

ATENCIÓN TERAPEUTICA.

DIRECCIONES:

-C/. Carmen Barba, Nº 6 1º B Edif. Paraíso I. Puente Tocinos, Murcia.

- Entre el Paraje Alquerías y Santa Leocadia. (De Totana a Aledo en plena naturaleza de Sierra Espuña.

El “Centro INTEGRA”, es una Asociación para el Desarrollo, Crecimiento y Bienestar de la Persona y Familia, tiene ámbito Nacional e Internacional.
El numero del Registro Nacional de Asociaciones del Ministerio del Interior de España 165990 de la Sección 1ª Inscrita en el registro de Entidades jurídicas de Ministerio de Economía y Hacienda CIF: G-73072951
Información/inscripción. Nº De registro de la comunidad de Murcia: 5.978-1.

INFORMACIÓN:

Móvil: 677484005  y 627541502

E-mail centrointegra@hotmail.com

coherenciacardiaca@hotmail.com

http://centrointegramurcia.blogspot.com

ATENCIÓN A EMPRESAS

La metodología HeartMath con sus sencillas técnicas

proporciona esto y mucho más a los directivos de las empresas una forma rápida y fácil. Además se desarrollan unas características especiales para tomar más y mejores decisiones, especialmente en momentos de tensión

que es cuando más hacen falta.

- ¿Qué les pedimos a las personas con responsabilidad en las empresas? Visión estratégica. Creación de equipos. Resolución de conflictos. Decisiones acertadas, rápidas y sin bloqueos. Capacidad de aguantar la frustración (resiliencia). Innovación. Creatividad. Estabilidad emocional. Claridad mental. Energía y vitalidad para motivar. Capacidad de liderazgo.